Мурзин Д.: Библия бодибилдинга


Библия бодибилдинга

Характеристика издания

Пособие/книга "Библия бодибилдинга", автором которой является Мурзин Д., издана "Эксмо", в рамках серии "Библиотека Men`s Health". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано.

 

Описание

Книга посвящена первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задаёт как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике: он вдохновляет и мотивирует читателя, азартно и эмоционально вовлекая его в постижение философии бодибилдинга и приводя многочисленные примеры из богатой собственной практики. А его интервью с самыми яркими звёздами национального спорта XXI века делают книгу настоящей находкой для фанатов.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
Библия бодибилдинга
Автор: 
Рейтинг: 
Год издания: 
2011
Число страниц: 
256
Издатель: 
Обложка: 
Твердая глянцевая
Формат: 
26.5 x 21 x 2.1

Смотрите также:


Дмитрий Мурзин: Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера


Эта книга не только рассказывает о фирменных упражнениях Арнольда Шварцнегера и погружает читателя в мир культуризма. Автор стремился превратить книгу в мощный источник вдохновения ➤ подробнее about Дмитрий Мурзин: Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера.

Бодибилдинг. Книга-тренер


Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями иупражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм ➤ подробнее about Архиреев Виталий Борисович: Бодибилдинг. Книга-тренер.

Классическая энциклопедия бодибилдинга


Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам ➤ подробнее about Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга.

Рельефный торс за 3 месяца. Комплекс самых эффективных упражнений


Эта книга - для мужчин. Точнее, для тех из них, кто собирается классно выглядеть в любое время года, вне зависимости от возраста, наличия магнитных бурь и курса евро ➤ подробнее about Дмитрий Мурзин: Рельефный торс за 3 месяца. Комплекс самых эффективных упражнений.

Классическая энциклопедия бодибилдинга


Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
➤ подробнее about Арнольд Шварценеггер: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Бодибилдинг для всех


Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы под нагрузкой ➤ подробнее about Пер Тесч: Бодибилдинг для всех.