Жданов В.: Настольный теннис. Обучение за 5 шагов


Настольный теннис. Обучение за 5 шагов

Характеристика издания

Пособие/книга "Настольный теннис. Обучение за 5 шагов", автором которой является Жданов В., издана "Sport". Издание выполнено в мягкой глянцевой обложке и растиражировано в количестве 1500 экземпляров.

 

Описание

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка.Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям.Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"My-shop" - книжный магазин с внушительным разнообразием и хорошими ценами. 430 пунктов выдачи товаров.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого приблизительно 700000 посетителей в сутки.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Настольный теннис. Обучение за 5 шагов
Рейтинг: 
Год издания: 
2015
Число страниц: 
128
Тираж: 
1500
Издатель: 
Обложка: 
Мягкая глянцевая
Формат: 
20.1 x 13.2 x 0.7

Смотрите также:


Анатомия тенниса


Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. "Анатомия тенниса" покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. ➤ подробнее about Роутер, Ковач: Анатомия тенниса


Теннис


Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - третий том Спортивной энциклопедии ➤ подробнее about Теннис.

Теннис после тридцати


Автор книги Юрий Айвазян, известный в прошлом гимнаст, адресует свою книгу тем, кто, перешагнув 30-летний рубеж, хочет заняться теннисом, чтобы быть в хорошей форме, укрепить здоровье и чувствовать свою сопричастность спорту. Просто и доступно излагает он основы тенниса ➤ подробнее about Теннис после тридцати.

Теннис Психология успешной игры


Любая игра состоит из двух элементов - "внешней игры" и "внутренней игры". "Внешнюю игру" ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей. ➤ подробнее about У. Гэллуэй: Теннис. Психология успешной игры


Как воспитать теннисную звезду


Эта книга - доверительный разговор родителей юных теннисистов с лучшим детским тренером России - заслуженным тренером СССР и РСФСР Л.Д. Преображенской о проблемах, с которыми они сталкиваются в процессе тренировки и воспитания в одном из популярнейших видов спорта. ➤ подробнее about Преображенская Л.Д.: Как воспитать теннисную звезду

Теннис. Фотоальбом


Этот альбом знакомит читателя с прошлым и настоящим мирового и отечественного тенниса, показывает, чем он привлекателен и что дарит сво­им поклонникам, раскрывает главные особенности спортивного мастерства и, наконец, учит основам спортивной техники ➤ подробнее about Теннис. Фотоальбом.