Жданов В.: Настольный теннис. Обучение за 5 шагов


Настольный теннис. Обучение за 5 шагов

Характеристика издания

Пособие/книга "Настольный теннис. Обучение за 5 шагов", автором которой является Жданов В., издана "Sport". Издание выполнено в мягкой глянцевой обложке и растиражировано в количестве 1500 экземпляров.

 

Описание

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка.Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям.Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"My-shop" - книжный магазин с внушительным разнообразием и хорошими ценами. 430 пунктов выдачи товаров.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого приблизительно 700000 посетителей в сутки.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Настольный теннис. Обучение за 5 шагов
Рейтинг: 
Год издания: 
2015
Число страниц: 
128
Тираж: 
1500
Издатель: 
Обложка: 
Мягкая глянцевая
Формат: 
20.1 x 13.2 x 0.7

Смотрите также:


Анатомия тенниса


Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. "Анатомия тенниса" покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. ➤ подробнее about Роутер, Ковач: Анатомия тенниса


Средства подготовки игроков в гандбол. Учебное пособие для преподавателей общеобразовательных школ, колледжей, вузов, тренеров ДЮСШ


В учебном пособии представлены упражнения по физической, технической, тактической и игровой подготовке гандболистов ➤ подробнее about Игнатьева В.: Средства подготовки игроков в гандбол. Учебное пособие для преподавателей общеобразовательных школ, колледжей, вузов, тренеров ДЮСШ.

Теннис Психология успешной игры


Любая игра состоит из двух элементов - "внешней игры" и "внутренней игры". "Внешнюю игру" ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей. ➤ подробнее about У. Гэллуэй: Теннис. Психология успешной игры


Хоккей нового времени. Турниры за


Книга-альбом рассказывает об одном из важных событий мирового хоккея - Кубке Канады, который переплелся с жизнью выдающегося тренера и человека - Виктора Васильевича Тихонова ➤ подробнее about Кукушкин В.: Хоккей нового времени. Турниры за "Кубок Канады". Коллекционное издание / Hockey Modern Time. Canada Cup Tournaments. Collection publication.

Теннис


Эта книга адресована новичкам и тем, кому нужен квалифицирован­ный совет.Созданное в сотрудни­честве с Ассоциацией лаун-тенниса Великобритании, это методическое пособие позволяет познакомиться с правилами игры и премудростями счета, получить важные сведения об инвентаре и снаряжении тенниси­ста, а ➤ подробнее about Климович Л.: Теннис

Развитие физических способностей у юных фигуристов. Учебно-методическое пособие


В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4-6 лет) и на этап ➤ подробнее about Развитие физических способностей у юных фигуристов. Учебно-методическое пособие