Василенко А.: Тренинг питание спортивная фармакология в бодибилдинге


Тренинг питание спортивная фармакология в бодибилдинге

Характеристика издания

Пособие/книга "Тренинг питание спортивная фармакология в бодибилдинге", автором которой является Василенко А., издана "Real Pump". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано.

 

Описание

Пособие, написанное А. Василенко, является самой полной коллекцией практических рекомендаций по тренингу и гармоничному формированию тела. Сюда включены методики тренировок, рекомендации по использованию пищевых добавок. Эта информация пригодится и профессиональным спортсменам, и любителям атлетизма.Для тех, кто впервые сталкивается с подобным спортом, в пособии дана краткая информация о физиологии мышц и помещен раздел о спортивной фармакологии. Это краткий обзор современных пищевых добавок и фармакологических препаратов, которые применяют в бодибилдинге. Обратите особое внимание на обширнейший список противопоказаний и полный перечень побочных эффектов. Словом, это грамотная и просто написанная работа, которая достойна места на вашей книжной полке.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
Тренинг питание спортивная фармакология в бодибилдинге
Рейтинг: 
Год издания: 
2004
Число страниц: 
224
Издатель: 
Обложка: 
Твердая бумажная

Смотрите также:


Бодибилдинг Личный опыт врача


Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями ➤ подробнее about Жижин К.: Бодибилдинг Личный опыт врача.

Бодибилдинг и другие секреты успеха


Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого - не только в спорте, но и в любых других областях ➤ подробнее about Невский А.: Бодибилдинг и другие секреты успеха.

Бодибилдинг. Книга-тренер


Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями иупражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм ➤ подробнее about Архиреев Виталий Борисович: Бодибилдинг. Книга-тренер.

Классическая энциклопедия бодибилдинга


Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам ➤ подробнее about Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга.

10000 советов. Бодибилдинг


Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом ➤ подробнее about Константин Альциванович: 10000 советов. Бодибилдинг.

Бодибилдинг Идеальная тренировка


Этот популярный справочник содержит основные теоретические сведения и ценную практическую информацию, необходимые всем, кто занимается целенаправленной физической ➤ подробнее about Зайберт В.: Бодибилдинг Идеальная тренировка.