В. Романовский: Бодибилдинг - создай свое тело сам


Бодибилдинг - создай свое тело сам

Характеристика

Издание "Бодибилдинг - создай свое тело сам", создано издательством "Феникс". Тираж составляет 5000 экземпляров.

 

Описание

Вполне обоснован повышенный интерес к бодибилдингу, что легко объяснить как его эффективностью, так и общедоступностью: занятия можно проводить и в хорошо оборудованных спортивных залах, и в обычных домашних условиях. Для этого нужно только иметь желание и быть здоровым, а хорошую фигуру можно создать самому, по собственному усмотрению. В этой книге представлены наравне с советами начинающему атлету, впервые желающему "взяться за железо", сплит-программы известнейших мастеров бодибилдинга. Возможно, одним она поможет сделать первые шаги, указав путь к созданию своего тела, другим - подскажет правильный выбор индивидуальной сплит-программы, третьих испугает тяжелым и тернистым путем к вершинам мастерства, кому-то просто даст общее представление о бодибилдинге как виде спорта и, возможно, заставит задуматься о красоте собственного тела, но никого из читателей любого возраста книга не оставит равнодушным. Предлагаемое издание рассчитано на самый широкий круг любителей спорта и людей, желающих расширить свой кругозор.

Интернет-магазины

"Озон" - интернет-магазин с множеством пунктов выдачи, расположенных во множестве городов России.
В. Романовский: Бодибилдинг - создай свое тело сам
Рейтинг: 
Год издания: 
2004
Число страниц: 
288
Тираж: 
5000
Издатель: 
Формат: 
130х200 мм (средний формат)

Смотрите также:


Бодибилдинг Личный опыт врача


Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями ➤ подробнее about Жижин К.: Бодибилдинг Личный опыт врача.

Классическая энциклопедия бодибилдинга


Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
➤ подробнее about Арнольд Шварценеггер: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Энциклопедия Олимпа Лето


Концептуальное подарочное издание + набор иллюстративных элементов в подарок.
➤ подробнее about Токарев, Лившиц: Энциклопедия Олимпа. Лето


Бодибилдинг Фундаментальный курс


Этот внушительный и авторитетный труд по бодибилдингу – величайшая из когда-либо написанных книг. Она основана на незыблемых принципах силовой тренировки по системе Уайдера, которым следовали все культуристы в современной истории этого вида спорта ➤ подробнее about Уайдер Дж.: Бодибилдинг Фундаментальный курс.

Школа бокса для начинающих


Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса ➤ подробнее about Атилов А.: Школа бокса для начинающих.

Энциклопедия Олимпа. Зима


Вы держите в руках очень большой, трудоемкий и интересный проект под названием "Энциклопедия Олимпа". Это не просто книга. Это наша с вами история: то, что было, то что есть и то, что мы еще можем сделать на благо российского спорта. Любая история зависит только от нас ➤ подробнее about Г. Токарев: Энциклопедия Олимпа. Зима.