Умение отпускать. Простые практики для обретения легкости и оптимизма


Умение отпускать. Простые практики для обретения легкости и оптимизма

Характеристика

Издание "Умение отпускать. Простые практики для обретения легкости и оптимизма", создано издательством "Манн, Иванов и Фербер", в рамках серии "МИФ. Личное развитие". Тираж составляет 3000 экземпляров.

 

Описание

Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни - привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Выбирай легкие или сложные упражнения по настроению. И она подарит тебе стимулы работать над собой.

Интернет-магазины

"My-shop" - книжный магазин с внушительным разнообразием и хорошими ценами. 430 пунктов выдачи товаров.
"Book 24" - это большой каталог книг, включивший в себя крупнейшие российские издательства.
Умение отпускать. Простые практики для обретения легкости и оптимизма
Рейтинг: 
Редактор: 
Веретенников Алексей Викторович
Год издания: 30 мая 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 80 Переплет: Мягкий Размеры: 170x240 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Год издания: 
2017
Число страниц: 
80
Тираж: 
3000

Смотрите также:


Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее


Эта книга – новый формат самоучителя по скорочтению. Вы можете тренироваться в течение 20 минут в день и делать это на собственном материале, совмещая чтение с обучением. Здесь вы найдете теории, которые преподают на лучших курсах скорочтения, а также уникальные авторские методики ➤ подробнее about Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее.

Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать


Как часто люди видят нас не так, как нам хочется, и даже приписывают нам несуществующие черты или игнорируют положительные качества. Хайди Грант Хэлворсон на многочисленных примерах из жизни рассказывает об особенностях восприятия и его ошибках ➤ подробнее about Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать.

Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное


Эта книга - тренажер, позволяющий каждому освоить скорочтение с помощью комплексной методики с запоминанием и хорошей концентрации при чтении ➤ подробнее about Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное.

Момент истины



Тишина. Спокойствие в мире, полном шума


Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс – тишины – чтобы жить осознанно и счастливо. В своей новой книге Тит Нат Хан показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг ➤ подробнее about Тишина. Спокойствие в мире, полном шума.

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1


Профессор и доктор медицины Рюта Кавашима предлагает простые и эффективные упражнения для тренировки мозга. Эта тетрадь содержит примеры, знакомые всем со школы: на сложение, вычитание, умножение и деление ➤ подробнее about Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1.