Книги про выживание и самооборону

Категория "Книги про выживание и самооборону" построена по принципу рейтинга, оценивая издания, вы создаете более полезный и правдивый перечень, соответствующий положению издания и помогающий сделать осознанный и логичный выбор. Так создается рейтинг самых лучших в категории сайта "Книги про выживание и самооборону".


Теория безопасности жизнедеятельности. Учебник


1
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Педагогическое образование» (профиль «безопасность жизнедеятельности», квалификация «бакалавр»).Анализируются теоретические, методологические и практические основы теории безопасности ж ➤ подробнее about Кутуев Ю.: Теория безопасности жизнедеятельности. Учебник

Выживание везде и всегда


Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всем мире ➤ подробнее about Уайзман Дж.: Выживание везде и всегда.

Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт


Никто не владеет искусством выживания лучше войсковых разведчиков. Их уникальные высокоэффективные методики спецподготовки прошли «проверку боем» не в туристических походах, а в разведрейдах за линией фронта ➤ подробнее about Ардашев А.: Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт.

Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спеслужб


Книга Мартина Доэрти, обладателя черного пояса джиу-джитсу и члена Федерации самообороны, готовится удивить даже читателей, которые не понаслышке знают, что такое рукопашный бой. Доэрти в своей книге главным образом обращает внимание на методы самообороны, которые используют военные по всему миру ➤ подробнее about Доэрти М.: Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спеслужб.

Большая иллюстрированная энциклопедия выживания


Наш мир таит множество опасностей, в любой момент могут возникнуть неожиданные угрозы и испытания. Оказались в дикой природе без запаса воды? Необходимо сделать укрытие? Не знаете, что делать при ураганном ветре ➤ подробнее about Макнаб К.: Большая иллюстрированная энциклопедия выживания?

Базовая подготовка Спецназа. Экстремальное выживание


Таких книг в открытом доступе еще не было! Это — первый самоучитель по созданию бойцов специального назначения ➤ подробнее about Ардашев А.: Базовая подготовка Спецназа. Экстремальное выживание.

33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета


33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета. Выучи выживи ➤ подробнее about Киддо Б.: 33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета.

Огнеупорные советы


Андрей Кочергин, начавший тренироваться более двадцати пяти лет назад, подверг большинство незыблемых до него технических решений в каратэ тщательному научному, биомеханическому анализу. Поэтому к Кочергину возникает масса вопросов. Что такое кои: добро или зло? Как обезопасить свою жизнь ➤ подробнее about Кочергин А.: Огнеупорные советы?

Бойцовские диалоги с Андреем Кочергиным


Андрей Кочергин сегодня — один из самых востребованных специалистов по боевой подготовке ➤ подробнее about Кочергин А.: Бойцовские диалоги с Андреем Кочергиным.

Мельский А.В.: Тотальная самозащита


В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке для успешного выполнения любого приема. Все приемы проиллюстрированы фотографиями ➤ подробнее about Мельский А.В.: Тотальная самозащита.

Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны


Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошоке-ры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам? Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы ➤ подробнее about Маширо Н.: Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны.

Спецназ. Школа выживания и подготовки бойца


Почему спецназ США всегда считался сильнейшей военной силой в мире ➤ подробнее about Попенко В.: Спецназ. Школа выживания и подготовки бойца?

Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений


14-е ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко ➤ подробнее about Баленко С.: Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений!

Самозащита подручными предметами


Жестокие драки и ограбления - не редкость на городских улицах. Часто криминальные элементы избирают своей мишенью девушек и мужчин интеллигентной наружности, считая их легкой добычей. Не меньше совершается бытовых нападений в квартирах и общественных местах ➤ подробнее about Вильгоцкий А.: Самозащита подручными предметами.

Все секреты и тайны подготовки боевой машины…


В книге в популярной и доступной форме.излагаются основные принципы ведения рукопашного боя,.которые базируются на технике восточных единоборств,.основы психологической и физической подготовки к нему,.а также рассказывается о специфике отражения атак.в различных ситуациях, связанных с угрозой жизни ➤ подробнее about Адамчик М.: Все секреты и тайны подготовки боевой машины….

Морские узлы для начинающих


У не связанных с морем людей выражение "морской узел" ассоциируется, как правило, с хитроумными схемами переплетений веревок, которыми "с наскока" овладеть никак невозможно ➤ подробнее about Лазарев И.: Морские узлы для начинающих.

Сибирский кулак. Рукопашный бой с оружием


Книга посвящена армейской рукопашной подготовке. Представлены эффективные спецтехники рукопашного боя с оружием на основе боевой системы сибирский кулак. Работа с ножом, автоматом, саперной лопаткой, приемы обезоруживания, защита от ударов ножом, саперной лопаткой, автоматом, огнестрельным оружием ➤ подробнее about Авилов В.: Сибирский кулак. Рукопашный бой с оружием.

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее


Эта книга - история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. ➤ подробнее about Райан Фергюсон: Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее


Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях


Учебное пособие дает основные сведения о чрезвычайных ситуациях (ЧС) техногенного, природного, биолого-социального, социального и военного характера, о системе мероприятий по защите населения и территорий в ЧС, об основах организации предупреждения и ликвидации аварий, катастроф и стихийных бедстви ➤ подробнее about Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях

Черныш И.В.: Выживание в экстремальных ситуациях


В учебном пособии приводится классификация экстремальных ситуаций (стихийные бедствия, техногенные катастрофы и т.п.) и зон особого риска. Описываются психологические аспекты выживания: как не поддаться панике, как избежать конфликта в группе и т.д ➤ подробнее about Черныш И.В.: Выживание в экстремальных ситуациях.

Большая книга по самообороне для мужчин и женщин


Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир.Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный бой" ➤ подробнее about Силлов Дмитрий Олегович: Большая книга по самообороне для мужчин и женщин.

Рукопашная подготовка сотрудников частной охраны и инкассаторов


Книга предназначена для сотрудников частных охранных предприятий, ЧОПов, СБ, таможенных органов и других правоохранительных структур, для специалистов и инструкторов по рукопашному бою на основе техники "Сибирского кулака" ➤ подробнее about Авилов В.: Рукопашная подготовка сотрудников частной охраны и инкассаторов.

Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию


Книга известного британского путешественника, телеведущего и писателя Беара Гриллса - результат богатейшего опыта, полученного им в ходе экспедиций и походов в самых разных уголках мира ➤ подробнее about Гриллс Б.: Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию.

Грязь, пот и слезы


Известный британский путешественник, телеведущий и писатель Беар Гриллс рассказывает о том, как и почему умение выживать любой ценой стало его профессией ➤ подробнее about Гриллс Б.: Грязь, пот и слезы.

Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях


Опыт показывает, что любой из нас, зачастую против своей воли, может оказаться в ситуации, в которой ему не на кого рассчитывать и любой ценой нужно продержаться, не важно - несколько часов до рассвета или несколько дней, недель, месяцев до прихода помощи ➤ подробнее about Молодан И.: Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях.

Энциклопедия выживания на море


В книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях автономного плавания в океане. Даются практические рекомендации, каким образом следует действовать при этом, используя все, что дает море, для сохранения жизни ➤ подробнее about Потапов А.: Энциклопедия выживания на море.

Как победить любого противника в эктренных ситуациях. Секреты спецназа


Современный мир полон опасностей. Как дать отпор преступникам и защитить себя и своих близких? Данное издание в полной мере отвечает на поставленные вопросы благодаря большому количеству практических рекомендаций ➤ подробнее about Кашин С.: Как победить любого противника в эктренных ситуациях. Секреты спецназа.

Анатолий Гостюшин: Энциклопедия экстремальных ситуаций


Если вам грозит арест или на вас вышел рэкет, террористы взяли вас заложником, ребенок не пришел ночевать или вы обнаружили в его школьном рюкзаке наркотики, в доме начался пожар, а ко всему вашу семью облюбовал полтергейст - как себя вести, что предпринять, и у кого искать защиту - вот о чем лежащ ➤ подробнее about Анатолий Гостюшин: Энциклопедия экстремальных ситуаций

Петр Шерекин: Нож в самозащите


Новая книга П.П.Шерекина "Нож в самозащите" - это принципиально новый подход к технике ножевого боя. Известный специалист-практик, ветеран спецназа МВД, мастер традиционных японских боевых искусств впервые делится своим, более чем тридцатилетним, опытом с читателями ➤ подробнее about Петр Шерекин: Нож в самозащите.

Михаил Супотницкий: Биологическая война. Введение в эпидемиологию искусственных эпидемических процессов и биологических поражений


Биологические оружие как средство массового поражения запрещено международными соглашениями. Наличие химического и биологического оружия послужило поводом для американского вторжения в Ирак (этого вида оружия там не оказалось) и свержения режима С.Хусейна ➤ подробнее about Михаил Супотницкий: Биологическая война. Введение в эпидемиологию искусственных эпидемических процессов и биологических поражений.

Александр Травников: 1000 самых действенных боевых приемов. Энциклопедия бойца спецназа


Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, боевыми наставниками, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности ➤ подробнее about Александр Травников: 1000 самых действенных боевых приемов. Энциклопедия бойца спецназа.

Михаил Добкин: Как победить вооруженного противника. Уличный бой


Книга мастера джиу-джитсу Михаила Добкина продолжает цикл пособий по искусству самообороны в ситуации реального столкновения. Она познакомит вас с техникой ведения боя против вооруженного противника голыми руками и с использованием подручного оружия - ладонной палочки, зонта, шарфа, веревки и т. д ➤ подробнее about Михаил Добкин: Как победить вооруженного противника. Уличный бой.

Игорь Молодан: Автономное выживание в экстремальных условиях


Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке ➤ подробнее about Игорь Молодан: Автономное выживание в экстремальных условиях.

Бизнес по-русски и по-женски. Правдивая история выживания и успеха


Книга Жанны Мартыновой, лауреата международного конкурса "Предприниматель года - 2011", - это не просто история основания и развития маркетинговой фирмы, не только рассказ об успехах и неудачах, о препятствиях и их преодолении, о борьбе и победе ➤ подробнее about Жанна Мартынова: Бизнес по-русски и по-женски. Правдивая история выживания и успеха.

Максим Петров: Боевые приемы ушу


Словом "ушу" называют в Китае разнообразные школы единоборств. В предлагаемой книге изложены основы базовой техники, а также 232 приема различных школ ушу. Основное внимание автор-составитель уделил связкам (сериям) атакующих ударов руками и ногами, приемам самозащиты с последующими контратаками ➤ подробнее about Максим Петров: Боевые приемы ушу.

Истинное мужество. Реальные истории о героизме и мастерстве выживания, сформировавшие мою личность


Беар Гриллс — известный путешественник, телеведущий и писатель — уверен, что все люди наделены невероятным запасом прочности и способны совершать смелые поступки. Но многие о своих возможностях даже не подозревают ➤ подробнее about Гриллс Беар: Истинное мужество. Реальные истории о героизме и мастерстве выживания, сформировавшие мою личность.

Рукопашный бой. 500 приемов самообороны


500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое ➤ подробнее about Макнаб К.: Рукопашный бой. 500 приемов самообороны.

Как построить космический корабль. О команде авантюристов, гонках на выживание и наступлении эры частного освоения космоса


«Эта книга о Питере Диамандисе, Берте Рутане, Поле Аллене и целой группе других ярких, нестандартно мыслящих технарей и сумасшедших мечтателей и захватывает, и вдохновляет. Слово “сумасшедший” я использую здесь в положительном смысле, более того – с восхищением ➤ подробнее about Гатри Дж.: Как построить космический корабль. О команде авантюристов, гонках на выживание и наступлении эры частного освоения космоса.

Личное оружие самообороны


В работе в доступной форме рассказывается об оружии, которое гражданин может законно лично использовать для защиты жизни, здоровья и охраны собственности — об оружии самообороны. В ней делается акцент на основных его видах, с детальным указанием их достоинств и недостатков ➤ подробнее about Черников В.В.: Личное оружие самообороны.

Безопасность жизнедеятельности


В книге системно изложены основные положения развивающейся научной и учебной дисциплины, именуемой безопасностью жизнедеятельности (БЖД) ➤ подробнее about Занько Н.: Безопасность жизнедеятельности.

Безопасность жизнедеятельности


Учебное пособие подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования.В учебном пособии представлены теоретические основы безопасности жизнедеятельности, гражданской обороны ➤ подробнее about Попова Т.: Безопасность жизнедеятельности.

Безопасность жизнедеятельности Безопасность технологических процессов и производств


Учебное пособие является составной частью новой дисциплины "Безопасность жизнедеятельности" ➤ подробнее about Кукин П.: Безопасность жизнедеятельности Безопасность технологических процессов и производств.

Основы безопасности жизнедеятельности


Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие.Учебное пособие написано в соответствии с Государственным образовательным стандартом для среднего профессионального образования ➤ подробнее about Хван Т.: Основы безопасности жизнедеятельности.

Безопасность жизнедеятельности


Рассмотрены содержание и сущность, объекты, принципы и методы обеспечения безопасности жизнедеятельности, изложены научные основы взаимодействия элементов системы "человек-среда обитания", природные, антропогенные, техногенные, биолого-социальные, экологические опасности и защита от них, безопаснос ➤ подробнее about Халилов Ш.: Безопасность жизнедеятельности

На грани возможного. Наука выживания


Если раньше экстремальные ситуации были уделом единиц, то теперь экстримом увлекаются миллионы. Но многие ли знают, как физиологические механизмы обеспечивают функционирование живого организма в самых суровых и не подходящих для его существования условиях ➤ подробнее about Эшкрофт Ф.: На грани возможного. Наука выживания?

Подготовка личного состава нештатных аварийно-спасательных формирований


Пособие предназначено для руководителей объектов экономики, учреждений и организаций, уполномоченных на решение задач гражданской обороны и защиты населения, работников отделов по делам ГО и ЧС учреждений и командиров нештатных аварийно-спасательных формирований ➤ подробнее about Захаркин В.: Подготовка личного состава нештатных аварийно-спасательных формирований.

Военная медицина для экстремальных ситуаций. Боевой опыт Новороссии


Эта книга незаменима не только для военных врачей, бойцов Спецназа и сотрудников силовых структур, но и для каждого, кто оказался в экстремальных условиях, будь то иррегулярные боевые действия, чрезвычайная ситуация, природный катаклизм или рискованное путешествие ➤ подробнее about Евич Ю.: Военная медицина для экстремальных ситуаций. Боевой опыт Новороссии.

Безопасность жизнедеятельности


Страницы