Силлов Д.: Большая книга по самообороне для мужчин и женщин: силовая подготовка, бодибилдинг, фитнес, выживание на улице, в тюрьме, в обществе


Большая книга по самообороне для мужчин и женщин: силовая подготовка, бодибилдинг, фитнес, выживание на улице, в тюрьме, в обществе

Характеристика издания

Пособие/книга "Большая книга по самообороне для мужчин и женщин: силовая подготовка, бодибилдинг, фитнес, выживание на улице, в тюрьме, в обществе", автором которой является Силлов Д., издана "АСТ". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано в количестве 2000 экземпляров.

 

Описание

Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир.Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы «Реальный уличный бой». Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе — синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге.Основная цель системы «Реальный уличный бой» — физическое воспитание истинного Воина, а также формирование духа Воина, духа Победителя в каждом, кто будет следовать методике, изложенной в «Большой книге по самообороне». Здесь нет ничего лишнего — только информация о том, что и как нужно делать для того, чтобы в минимальные сроки получить максимальные результаты.Книга содержит 1150 высококачественных черно-белых фотографий, значительно облегчающих усвоение материала.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
Большая книга по самообороне для мужчин и женщин: силовая подготовка, бодибилдинг, фитнес, выживание на улице, в тюрьме, в обществе
Автор: 
Рейтинг: 
Год издания: 
2013
Число страниц: 
536
Тираж: 
2000
Издатель: 
Обложка: 
Твердая глянцевая
Формат: 
24.1 x 16.5 x 3

Смотрите также:


Бодибилдинг и другие секреты успеха


Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого - не только в спорте, но и в любых других областях ➤ подробнее about Невский А.: Бодибилдинг и другие секреты успеха.

Бодибилдинг. Упражнения для брюшного пресса


В основе курса упражнений для брюшного пресса, описанных в этой книге, лежат физиотерапевтические упражнения для восстановления функций позвоночника после травмы ➤ подробнее about Кристофер М. Норрис: Бодибилдинг. Упражнения для брюшного пресса.

Школа выживания


В этой книге Э.Никенс делится своим богатым опытом, который подтверждают эксперты по выживанию, охоте и ловле рыбы. Вас ждет более 300 полезных советов, без которых не обойтись каждому туристу ➤ подробнее about Эдвард Никенс: Школа выживания.

Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу + Бонус DVD-диск


Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как "методика Юрия Спасокукоцкого".Главное утверждение Юрия: "Если смог я, то сможете и вы!" Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, да ➤ подробнее about Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу + Бонус DVD-диск

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала


Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить его.Новая книга Дмитрия Силлова, известного инстру ➤ подробнее about Силлов Д.: Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Большая книга по самообороне для мужчин и женщин


Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир.Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный бой" ➤ подробнее about Силлов Дмитрий Олегович: Большая книга по самообороне для мужчин и женщин.