Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Классическая энциклопедия бодибилдинга

Характеристика издания

Пособие/книга "Классическая энциклопедия бодибилдинга", автором которой является Шварценеггер А., издана "Эксмо", в рамках серии "Спорт в деталях". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 2000 экземпляров.

 

Описание

Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. «Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок. В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они выглядят. Для людей, которые хотят без вреда для здоровья получить фигуру своей мечты и готовы упорно работать над этим.Но если вы просто являетесь поклонником Арнольда Шварценеггера или культуризм не оставляет вас равнодушными, то эта книга — для вас.Являясь 7-кратным обладателем титула «Мистер Вселенная», Арнольд Шварценеггер непонаслышке знает, насколько важно правильно составить программу тренировок. В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Book 24" - это большой каталог книг, включивший в себя крупнейшие российские издательства.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого приблизительно 700000 посетителей в сутки.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Классическая энциклопедия бодибилдинга

Иллюстрации

Классическая энциклопедия бодибилдинга Классическая энциклопедия бодибилдинга Классическая энциклопедия бодибилдинга
Рейтинг: 
Год издания: 
2016
Число страниц: 
704
Тираж: 
2000
Издатель: 
Обложка: 
Твердая бумажная
Формат: 
24.8 x 19.2 x 4.2

Смотрите также:


Классическая энциклопедия бодибилдинга


Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
➤ подробнее about Арнольд Шварценеггер: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Футбольный агент 016


5
Перед вами — книга одного из лучших футбольных агентов России.Она расскажет вам о хитросплетениях в агентской «кухне», об отношениях со звездами отечественного футбола, о маленьких предательствах и большой дружбе, о путях выхода из различных непростых ситуаций.Словом, будьте готовы к сопереживанию ➤ подробнее about Матвеев А.: Футбольный агент 016

Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии. 2-е издание


В новой книге известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) Евгения Гика представлено 265 лучших партий всех шахматных королей - от Стейница, Ласкера, Алехина и Капабланки до Каспарова, Крамника, Ананда и Карлсена. ➤ подробнее about Евгений Гик: Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии


Тайны советского футбола


Когда мы создавали эту книгу, то хотели не просто сделать ее смешной или раскрывающей многие тайны отечественного футбола, не просто рассказать самое интересное о футбольном закулисье, его секретах и негласных законах, но еще и по-доброму вспомнить многих достойных и уважаемых людей.Эта книга — дан ➤ подробнее about Зинин А.: Тайны советского футбола

Все чемпионы мира по шахматам


В новой книге известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) Евгения Гика представлено 250 лучших партий всех шахматных королей - от Стейница, Ласкера и Капабланки до Каспарова, Крамника и Ананда ➤ подробнее about Гик Е.: Все чемпионы мира по шахматам.

Футбольная семья Чертаново


К вашему вниманию - книга о настоящих игроках и беззаветно преданных фанатах футбола, искренне любящих эту игру. Именно в таких школах, как столичное "Чертаново", готовятся будущие звездочки отечественного чемпионата, а возможно, и ведущих европейских. ➤ подробнее about Алексей Матвеев: Футбольная семья "Чертаново"