Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Классическая энциклопедия бодибилдинга

Характеристика издания

Пособие/книга "Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга", автором которой является Шварценеггер А., издана "Эксмо", в рамках серии "Спорт в деталях". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 2000 экземпляров.

 

Описание

Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. «Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок. В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они выглядят. Для людей, которые хотят без вреда для здоровья получить фигуру своей мечты и готовы упорно работать над этим.Но если вы просто являетесь поклонником Арнольда Шварценеггера или культуризм не оставляет вас равнодушными, то эта книга — для вас.Являясь 7-кратным обладателем титула «Мистер Вселенная», Арнольд Шварценеггер непонаслышке знает, насколько важно правильно составить программу тренировок. В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Book 24" - это большой каталог книг, включивший в себя крупнейшие российские издательства.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого приблизительно 700000 посетителей в сутки.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга

Иллюстрации

Классическая энциклопедия бодибилдинга Классическая энциклопедия бодибилдинга Классическая энциклопедия бодибилдинга
Рейтинг: 
Год издания: 
2016
Число страниц: 
704
Тираж: 
2000
Издатель: 
Обложка: 
Твердая бумажная
Формат: 
24.8 x 19.2 x 4.2

Смотрите также:


Классическая энциклопедия бодибилдинга


Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
➤ подробнее about Арнольд Шварценеггер: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Арнольд Шварцнеггер: Классическая энциклопедия бодибилдинга


«Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха ➤ подробнее about Арнольд Шварцнеггер: Классическая энциклопедия бодибилдинга.

Футбольная семья Чертаново


К вашему вниманию - книга о настоящих игроках и беззаветно преданных фанатах футбола, искренне любящих эту игру. Именно в таких школах, как столичное "Чертаново", готовятся будущие звездочки отечественного чемпионата, а возможно, и ведущих европейских. ➤ подробнее about Алексей Матвеев: Футбольная семья "Чертаново"


Футбольный агент 016


5
Перед вами — книга одного из лучших футбольных агентов России.Она расскажет вам о хитросплетениях в агентской «кухне», об отношениях со звездами отечественного футбола, о маленьких предательствах и большой дружбе, о путях выхода из различных непростых ситуаций.Словом, будьте готовы к сопереживанию ➤ подробнее about Матвеев А.: Футбольный агент 016

Библия бодибилдинга


Книга посвящена первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задаёт как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему ➤ подробнее about Мурзин Д.: Библия бодибилдинга.

Бодибилдинг для всех


Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы под нагрузкой ➤ подробнее about Пер Тесч: Бодибилдинг для всех.