Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Классическая энциклопедия бодибилдинга

Характеристика издания

Пособие/книга "Классическая энциклопедия бодибилдинга", автором которой является Шварценеггер А., издана "Эксмо", в рамках серии "Спорт в деталях". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 2000 экземпляров.

 

Описание

Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. «Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок. В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они выглядят. Для людей, которые хотят без вреда для здоровья получить фигуру своей мечты и готовы упорно работать над этим.Но если вы просто являетесь поклонником Арнольда Шварценеггера или культуризм не оставляет вас равнодушными, то эта книга — для вас.Являясь 7-кратным обладателем титула «Мистер Вселенная», Арнольд Шварценеггер непонаслышке знает, насколько важно правильно составить программу тренировок. В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Book 24" - это большой каталог книг, включивший в себя крупнейшие российские издательства.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого приблизительно 700000 посетителей в сутки.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Классическая энциклопедия бодибилдинга

Иллюстрации

Классическая энциклопедия бодибилдинга Классическая энциклопедия бодибилдинга Классическая энциклопедия бодибилдинга
Рейтинг: 
Год издания: 
2016
Число страниц: 
704
Тираж: 
2000
Издатель: 
Обложка: 
Твердая бумажная
Формат: 
24.8 x 19.2 x 4.2

Смотрите также:


Классическая энциклопедия бодибилдинга


Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
➤ подробнее about Арнольд Шварценеггер: Классическая энциклопедия бодибилдинга


Дмитрий Мурзин: Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера


Эта книга не только рассказывает о фирменных упражнениях Арнольда Шварцнегера и погружает читателя в мир культуризма. Автор стремился превратить книгу в мощный источник вдохновения ➤ подробнее about Дмитрий Мурзин: Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера.

Тайны советского футбола


Когда мы создавали эту книгу, то хотели не просто сделать ее смешной или раскрывающей многие тайны отечественного футбола, не просто рассказать самое интересное о футбольном закулисье, его секретах и негласных законах, но еще и по-доброму вспомнить многих достойных и уважаемых людей.Эта книга — дан ➤ подробнее about Зинин А.: Тайны советского футбола

Фигурное катание



Все чемпионы мира по шахматам


В новой книге известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) Евгения Гика представлено 250 лучших партий всех шахматных королей - от Стейница, Ласкера и Капабланки до Каспарова, Крамника и Ананда ➤ подробнее about Гик Е.: Все чемпионы мира по шахматам.

Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии. 2-е издание


В новой книге известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) Евгения Гика представлено 265 лучших партий всех шахматных королей - от Стейница, Ласкера, Алехина и Капабланки до Каспарова, Крамника, Ананда и Карлсена. ➤ подробнее about Евгений Гик: Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии