Сафиоллин Дмитрий: Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни


Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни

Характеристика

Издание "Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни", создано издательством "Весь".

 

Описание

Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто сделать и что ни от кого не зависит. Такого волшебного, чтобы это прямо — бац — и изменило всю жизнь. Я, как и все, искал свою волшебную таблетку. И вот однажды надел кроссовки и побежал. Побежал — и жизнь действительно начала меняться. Я начал понимать многие вещи по-другому. Вернулось чувство уверенности, азарта, борьбы. Удивительно, но всего за год бега все стало на свои места. Узнал ли я что-то новое? Нет. Просто бег давал новые ощущения, а с ними — и другое понимание жизни.

Интернет-магазины

"My-shop" - книжный магазин с внушительным разнообразием и хорошими ценами. 430 пунктов выдачи товаров.
"Озон" - интернет-магазин с множеством пунктов выдачи, расположенных во множестве городов России.
Сафиоллин Дмитрий: Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни
Рейтинг: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 240 Переплет: Твердый Размеры: 145x215 мм Формат: 60x90/16 (145x215 мм )
Издатель: 

Смотрите также:


Арт-бук твоего успеха


5
Что за книгу ты держишь в руках? «Арт-бук твоего успеха» означает, что каждый в процессе чтения становится писателем. Арт-бук — это настоящая находка для творческих людей. На его страницах выражены те чувства, что нас на самом деле посещают, — они связаны с самореализацией и личными достижениями ➤ подробнее about Толкачев Андрей: Арт-бук твоего успеха.

Иммунитет против страха. Боевые искусства как способ проживания жизни и построения характера


По мнению Даниэля Болелли, боевые искусства - это нечто большее, чем просто спорт или собрание боевых приемов; они представляют собой путь к развитию тела, духа и сознания ➤ подробнее about Болелли Даниэль: Иммунитет против страха. Боевые искусства как способ проживания жизни и построения характера.

Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов: около 9500 терминов


Словарь-справочник "Терминология спорта" представляет собой издание, содержащее размещенный в алфавитном порядке свод терминов по наиболее распространенным видам спорта, общих, наиболее употребительных терминов спортивной науки ➤ подробнее about Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов: около 9500 терминов.

Проблемы общей теории спортивных соревнований


В монографии затронут широкий круг проблем, характерных для сферы спорта как компонента культуры и цивилизации человеческого сообщества, и соревнований как специфического ядра, основы спорта. Анализируются логика и ведущие начала, особенности и функции спортивных соревнований ➤ подробнее about Красников А.А.: Проблемы общей теории спортивных соревнований.

Спорт, стресс, вариабельность


Монография посвящена решению ряда прикладных задач спортивной подготовки: отбор, контроль за тренировочным процессом, прогноз соревновательной деятельности и развития состояний перетренированности через изучение вариабельности ритма сердца у спортсменов ➤ подробнее about Гаврилова Е.: Спорт, стресс, вариабельность.

555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов


Профессор кафедры легкой атлетики Российской государственной академии физической культуры, доктор педагогических наук, заслуженный тренер РСФСР Владимир Борисович Попов был членом сборной команды и рекордсменом СССР по прыжкам в длину - 7 м. 69 см ➤ подробнее about Попов Владимир Борисович: 555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов.