Хейденштам О.: Бодибилдинг для начинающих


Бодибилдинг для начинающих

Характеристика издания

Пособие/книга "Бодибилдинг для начинающих", автором которой является Хейденштам О., издана "Фаир-пресс", в рамках серии "Спорт". Издание выполнено в мягкой бумажной обложке и растиражировано.

 

Описание

Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого приблизительно 700000 посетителей в сутки.
Бодибилдинг для начинающих
Рейтинг: 
Год издания: 
2000
Число страниц: 
192
Издатель: 
Обложка: 
Мягкая бумажная
Серия: 

Смотрите также:


Бодибилдинг Фундаментальный курс


Этот внушительный и авторитетный труд по бодибилдингу – величайшая из когда-либо написанных книг. Она основана на незыблемых принципах силовой тренировки по системе Уайдера, которым следовали все культуристы в современной истории этого вида спорта ➤ подробнее about Уайдер Дж.: Бодибилдинг Фундаментальный курс.

Энциклопедия британского футбола


Эта книга – настоящий подарок всем футбольным болельщикам. Наконец-то они узнают всю правду о британском футболе: клубах и стадионах, чемпионатах и скандалах, истории и современности, самых актуальных проблемах и блестящих достижениях ведущих команд и игроков ➤ подробнее about Кокс Р.: Энциклопедия британского футбола.

Учебник шахматной игры


Шахматы - одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться шахматами. Вашими наставниками ➤ подробнее about Калиниченко Н.: Учебник шахматной игры.

Начальный курс бодибилдинга


Культуризм прошел большой путь, и сейчас наступил золотой век для этого вида спорта. Все большее число людей благодаря прогрессу в области методов тренировок и питания могут достичь крепкого телосложения и отличных спортивных результатов. Однако построить великолепное тело не просто ➤ подробнее about Хаусрайт Э.: Начальный курс бодибилдинга.

Тайский бокс Практ. рук-во по боевому искусству муай-тай


Тайский бокс - муай-тай - известен уже более двух тысяч лет. Этим искусством владели короли. Его популярность давно перешагнула границы Таиланда. Книга познакомит с историей муай-тай, с организациями, обучающими этому боевому искусству, с оборудованием и экипировкой ➤ подробнее about Мур Т.: Тайский бокс Практ. рук-во по боевому искусству муай-тай.

Все о бодибилдинге


Эта книга будет полезна, как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга ➤ подробнее about Бухаров Е.: Все о бодибилдинге.