Гришина Ю.: Общая физическая подготовка Знать и уметь


Общая физическая подготовка Знать и уметь

Характеристика издания

Пособие/книга "Гришина Ю.: Общая физическая подготовка Знать и уметь", автором которой является Гришина Ю., издана "Феникс", в рамках серии "Высшее образование". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано.

 

Описание

В учебном пособии кратко изложены основные теоретические принципы физического воспитания, предлагается практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических ВУЗов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
Гришина Ю.: Общая физическая подготовка Знать и уметь
Автор: 
Рейтинг: 
Год издания: 
2010
Число страниц: 
249
Издатель: 
Обложка: 
Твердая глянцевая
Формат: 
20.8 x 13.5 x 1.5

Смотрите также:


Основы силовой подготовки Знать и уметь Учеб. пос.


В данном пособии изложены основы теории силовой тренировки, принципы и правила построения тренировочного занятия, представлены основные упражнения с отягощениями и типовые программы тренировок, чтобы каждый занимающийся, в т. ч ➤ подробнее about Гришина Ю.: Основы силовой подготовки Знать и уметь Учеб. пос..

Общая физическая подготовка. Знать и уметь. Учебное пособие


В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, ➤ подробнее about Гришина Ю.: Общая физическая подготовка. Знать и уметь. Учебное пособие

Введение в безопасность жизнедеятельности


Рассматриваются современные аспекты происхождения и эволюции Вселенной и Земли, демографическая ситуация современного мира и России, основные понятия опасности, безопасности, особенности организма человека, причины роста смертности от внешних факторов, концепция безопасности и стратегия защиты от о ➤ подробнее about Тимофеева С.: Введение в безопасность жизнедеятельности

Безопасность жизнедеят. и охрана труда в строит. Учеб. пос.


В пособии отражены программные вопросы безопасности жизнедеятельности и охраны труда в строительстве, а именно: идентификация и воздействие на человека негативных факторов среды обитания и производственной деятельности, основы обеспечения безвредных и безопасных условий труда, правовые и организаци ➤ подробнее about Фролов А.: Безопасность жизнедеят. и охрана труда в строит. Учеб. пос.

Спецслужбы России


Учебник отвечает требованиям государственного стандарта высшего юридического образования ➤ подробнее about Воронцов С.: Спецслужбы России.

Инженерная графика


Учебное пособие соответствует программе курса "Инженерная графика", утвержденной Федеральным агентством по образованию РФ. Материал изложен в соответствии с ЕСКД и государственными стандартами РФ ➤ подробнее about Скобелева И.: Инженерная графика.