Бухаров Е.: Все о бодибилдинге


Все о бодибилдинге

Характеристика издания

Пособие/книга "Все о бодибилдинге", автором которой является Бухаров Е., издана "Харвест", в рамках серии "Карманная библиотека". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано.

 

Описание

Эта книга будет полезна, как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
Все о бодибилдинге
Автор: 
Рейтинг: 
Год издания: 
2008
Число страниц: 
542
Издатель: 
Обложка: 
Твердая глянцевая
Формат: 
14.8 x 11.1 x 3

Смотрите также:


10000 советов. Бодибилдинг


Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом ➤ подробнее about Константин Альциванович: 10000 советов. Бодибилдинг.

Бодибилдинг 10000 советов


Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге ➤ подробнее about Бухаров Е.: Бодибилдинг 10000 советов.

Дмитрий Мурзин: Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера


Эта книга не только рассказывает о фирменных упражнениях Арнольда Шварцнегера и погружает читателя в мир культуризма. Автор стремился превратить книгу в мощный источник вдохновения ➤ подробнее about Дмитрий Мурзин: Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера.

100 самых эффективных приемов для проведения успешных переговоров


В последнее время переговоры становятся частью нашей повседневной жизни, поскольку каждый человек хочет участвовать в принятии решений, которые затрагивают его интересы ➤ подробнее about Кузнецов И.Н.: 100 самых эффективных приемов для проведения успешных переговоров.

Полный курс бодибилдинга


Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы мышцы были рельефными ➤ подробнее about Гусев И.: Полный курс бодибилдинга?

Китайский кулак. Чань-цюань, нань-цюань, сянсин-цюань, нэйцзя-цюань


Эта книга является практическим пособием для тех, кто увлекается ушу - древним боевым искусством китайского народа. В книге приведены сведения по истории и структуре ушу, дана характеристика 15 стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей ➤ подробнее about Пино Жак: Китайский кулак. Чань-цюань, нань-цюань, сянсин-цюань, нэйцзя-цюань.