Бухаров Е.: Все о бодибилдинге


Все о бодибилдинге

Характеристика издания

Пособие/книга "Все о бодибилдинге", автором которой является Бухаров Е., издана "Харвест", в рамках серии "Карманная библиотека". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано.

 

Описание

Эта книга будет полезна, как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Интернет-магазины

"Читай-город" - огромный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
Все о бодибилдинге
Автор: 
Рейтинг: 
Год издания: 
2008
Число страниц: 
542
Издатель: 
Обложка: 
Твердая глянцевая
Формат: 
14.8 x 11.1 x 3

Смотрите также:


Бодибилдинг 10000 советов


Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге ➤ подробнее about Бухаров Е.: Бодибилдинг 10000 советов.

Тренинг питание спортивная фармакология в бодибилдинге


Пособие, написанное А. Василенко, является самой полной коллекцией практических рекомендаций по тренингу и гармоничному формированию тела. Сюда включены методики тренировок, рекомендации по использованию пищевых добавок ➤ подробнее about Василенко А.: Тренинг питание спортивная фармакология в бодибилдинге.

Бодибилдинг Атлетизм Гиревой спорт


Благодаря такому занятию, как бодибилдинг, поддерживать свое тело в отличной форме может любой человек. Данная книга расскажет, что такое бодибилдинг, научит работать с различными спортивными снарядами, правильно питаться и быстро восстанавливаться после нагрузок ➤ подробнее about Кочетков М.: Бодибилдинг Атлетизм Гиревой спорт.

Совершенное тело Энц. бодибилдинга


Больше вам не понадобятся никакие другие источники информации. Все, что вам нужно, вы найдете в этой книге. Книга содержит наиболее полную и подробную информацию, руководствуясь которой вы сможете добиться ошеломляющих результатов в самые кратчайшие сроки ➤ подробнее about Келлер Л.: Совершенное тело Энц. бодибилдинга.

Классическая энциклопедия бодибилдинга


Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам ➤ подробнее about Шварценеггер А.: Классическая энциклопедия бодибилдинга.

Бодибилдинг Личный опыт врача


Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями ➤ подробнее about Жижин К.: Бодибилдинг Личный опыт врача.